Laba fiziskā forma ir laimes pirmais nosacījums. Mūsu izpratnē par fizisko veselību ietilpst harmoniski attīstīta ķermeņa un dzīvības pilna prāta, kas spēj viegli tikt galā ar ikdienas uzdevumu dažādību spontāni, dabiski un ar prieku, iegūšana un uzturēšana.” — Džozefs Pilates
Mūsdienu pasaulē aizvien vairāk cilvēku uzņemas atbildību par savas veselības iegūšanu un uzturēšanu, saprotot, ka apzinātas kustības uzlabo dzīves kvalitāti. Tāpēc Džozefa Pilates idejas, kas balstās uz holistisku pieeju, šobrīd kļūst arvien aktuālākas.
Polestar Pilates – viena no vadošajām starptautiskajām Pilates instruktoru apmācības skolām, ir izmantojusi šīs idejas kā pamatu savam konceptam. “Ķermeņa un prāta mijiedarbība” vairs nav tikai ierasta frāze – to apstiprina jaunākie pētījumu rezultāti kustību kontroles jomā.
Uzņēmums Pilates Practice tika dibināts 2020. gadā, ne tikai kā Pilates nodarbību studiju tīkls, bet kā šīs filozofijas nesējs. Mēs izlēmām izveidot telpu – gan reālu, gan virtuālu, kurā tikties un sadarboties Pilates instruktoriem un viņu klientiem, studentiem, mentoriem, Polestar pasniedzējiem, veselīga dzīvesveida entuziastiem un Latvijas augstskolu studentiem prakses ietvaros.
Šobrīd visi mūsu studiju treneri ir ieguvuši starptautisko Polestar Pilates skolas sertifikātu, vai gatavojas šīs skolas eksāmenam. Mūsu studijas kalpo kā mācību bāzes, kurās notiek gan apmācības semināri, gan studentu grupu un individuālās prakses nodarbības. Mūsu studijās norisinās prakse un kvalifikācijas darbu rakstīšana RSU, LSPA un treneru kursu studentiem.
Šogad mēs sākām attīstīties divos jaunos virzienos. Pirmo īsi nosaucām ‘’Rehab’’. Sadarbojoties ar ārstiem, kuru specialitātē ietilpst darbs ar balsta un kustību aparātu, mēs strādājam ar optimālu kustību stereotipu (paternu) veidošanu, apmācot mūsu klientus kustēties viegli un bez sāpēm. Otrais virziens, kurā attīstāmies – ilgi gaidītās grupu nodarbības, kas sniegs iespēju iepazīties ar Pilatēm un apzinātu kustību vēl lielākam cilvēku skaitam.