LU pedagoģija, maģistrs
RSU Veselības sporta speciālists
Polestar Pilates International, Practicioner of Pilates Studio
Sertificēta B kategorijas trenere, Fitness (veselības sports)
Polestar Pilates Education pasniedzēja Baltijas reģionā un ārpus tā
Polestar Educators and Mentors International Training
Thomas Myers, Anatomy Trains
Feldenkrais Professional Training, 1., 2. Awareness Through Movement
Franklin Method Institute, Licensed Franklin Method Pelvis Trainer
Polestar Pilates Education oficiālais mentors
Specializācija:
- efektīvu kustību stereotipu izveide un attīstīšana
- darbs ar klientiem pēc rehabilitācijas kursa pabeigšanas pie fizioterapeita vai paralēli fizioterapijai, dažādām fiziskām aktivitātēm: skriešanai, svaru zāles nodarbībām, dejošanai u.c.
- sēdoša darba radītu problēmu risināšana: saspringums plecu joslā, galvassāpes, muguras lejasdaļas sāpes, kāju tūska u.c.
- nodarbībās izmanto Polestar Pilates metodi
Nodarbības:
Pilates – paklājs un lielielais aprīkojums
Veselības sporta specialitātes studentu prakšu vadīšana
Valodas:
Latviešu, krievu, angļu